大阪堺市のファイナンシャルプランナーはせっちの日記

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zoom RSS BMIとは?平均値及び状況

<<   作成日時 : 2013/04/27 09:24   >>

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 皆さん、こんにちは!

 今回は、BMIを取り上げてみたいと思います。


 そもそもBMIってなに?

 BMIとは、ボディ・マス・インデックスの略で肥満度や

 体のバランスを見るための指数になります。



 具体的には、体重(s)÷身長(m)の2乗で計算します。

 私のBMIを計算してみると・・・

 身長171p・体重65sですので、

 65÷1.71の2乗=22.2になります。


 では、平均的な数値はどれぐらいか気になりますよね?

 性別・年齢別にご紹介します。


         ( 男 性 )      ( 女 性 )

 15〜19歳  20.45       21.19

 20〜29歳  22.33       20.37

 30〜39歳  23.64       21.56

 40〜49歳  24.18       21.96

 50〜59歳  24.13       22.50

 60〜69歳  23.63       23.17

 70歳以上   23.09       23.06


 また、BMIが18.5未満が「やせ」、18.5以上25未満が「普通」

 25以上が「肥満」になります。



 男性全体では、「肥満」に該当する人が29.3%

 女性全体では、20.7%になっています。



 肥満は万病の元ですし、生命保険料も高くなってしまう

 場合があります。アメリカでは肥満だと出世に響くことも。


 一度、自分のBMIを計算して平均値と比較、肥満に該当

 していないかどうかを確認してみてくださいね
 
 


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