健康年齢は何歳かな？大阪堺市のファイナンシャルプランナーはせっちの日記/ウェブリブログ

健康年齢は何歳かな？

<< 作成日時： 2019/03/17 14:36 >>

　皆さん、こんにちは！

　保険や投資信託など金融商品を一切販売

　しないFPの長谷です。

　（動画で解説シリーズが充実⇒ http://fp-hase.com/movie.php）

　NHK朝の連続テレビドラマ「まんぷく」を毎日楽しみに

　観ていますが、まんぷくヌードルの開発がなかなか

　進みませんね・・・今週には完成するかな？

　さて、今回は健康寿命に意識を向けて欲しいので、「健康

　年齢」を取り上げてみます。人生１００年時代と言われて久しい

　ですが、資産寿命だけではなく健康寿命を伸ばす必要があり

　ます。

　そのためには、実年齢ではなく自分の「健康年齢」を把握し、

　身体の状況を確認します。

　そもそも健康年齢とは？　　

　今の健康状態を表わした年齢のことで、実年齢ではありません。

　人によっては健康年齢が実年齢より若かったり、老いていたり・・・

　この健康年齢が簡単にわかるサイトがありますので、ご紹介

　します。下記サイトは、健康年齢によって保険料が変わる保険の

　サイトで、商品をオススメするつもりはありませんが、サイト内に

　健康年齢がわかるページがありますので、利用価値があります。

　生年月日と性別を入力し、手元に健康診断書を置き、血圧や

　コレステロール・尿タンパクなど１２項目の検診データを入力

　するだけで「健康年齢」が算出できます。

　『健康年齢少額短期保険』
　https://kenko-nenrei.co.jp/

　ちなみに私の場合、実年齢は４５歳ですが、健康年齢は３７．８歳と

　算出され、身体は実年齢より７．２歳若いと出ました。健康には

　気をつけていますからねえ～

　皆さんも一度、ご自身の健康年齢を算出してみてくださいね。

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　長谷ファイナンシャルプランナー事務所

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